一.夜天亮，上午9点，李阳他们各自起床，一起吃过早餐后开始了上午的训练。下午两点开赛，今天没有开幕式，也不需要彩排什么了，所以他们只需要在下午1点左右的到达比赛现场就可以。 中间这段时间，就是留给各个队伍用来保持手感热度的时间。 人一......