第二十五章 健身教练
清晨的阳光暖洋洋地从窗台洒进卧室，就像一层淡黄色的地毯，铺在地面上。浅米色的地板一尘不染，在阳光的照射下泛着光亮，仿佛刚涂了蜡。浅驼色的窗帘上有一棵棵青翠的树苗，生机勃勃。窗帘随风轻轻掀动，仿佛林中哗啦哗啦树叶奏响的乐曲响在耳边。这是一件典型的单身男人的卧室，脏衣服臭袜子随意堆放，虽然很乱，但显然这是回到家中卸下所有防备和疲劳后的真实。墙上还挂着几个相框，相框里是聂子程练拳的写真照。
闹铃不合时宜地响了起来，聂子程迷迷糊糊地醒来，揉着睡眼惺忪的双眼关了闹铃，伸了个懒腰。
今天是周一，结束了两天的休息时间，应该好好将精神放在工作上。聂子程心里想着，然后穿好衣服，走进卫生间。
洗漱台上摆放着一个漱口杯、牙刷、药膏，一套单人用品。聂子程洗漱完毕，照了照镜子。
镜子里出现的是一张棱角分明的脸庞，乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽。剑一般的眉毛斜斜飞入鬓角落下的几缕乌发中，高挺的鼻子散发着成熟的魅力。
这张脸在记忆中如何的熟悉，却又有几分陌生。聂子程摸着唏嘘的胡渣，心中莫名地涌出这个奇怪的想法。他返回卧室，在床上翻找了一会，然后找到了一张工作证。
姓名：张伟；职位：拳击教练。
没错，这是他的职业，在红旗路的一家名叫“大力王”的健身馆里担任拳击教练。现在算一下，今天刚好是他工作刚满三年的一天。三年前，他还是一个大学刚毕业的有志青年，然后借着自己的喜好以及扎实的格斗技巧，任职了拳击教练。
时间过得真快，他不由地在心中感慨。看了看时间，快要迟到了，于是他便离开家门。
这个城市总是苏醒得太过于早，昨夜的浮尘还未来得及平定，甫暗下的路灯似是仍有昏黄色的灯光要透出来，细看时却是晨曦的折射。
并没有太多人会注意到这样的场景。
年轻的白领裹着风衣在街边等待公车，妆容精致却遮不住满脸沉重的倦意。轿车一辆又一辆呼啸着过去。里面乘坐着的是这个城市里略微富裕但是依旧每天疲于奔命的中产阶级们。而这个点上，通常不太会出现“上层人士”的影子。更多的，是牵着孩子的母亲，玩命似的一路狂奔的害怕迟到的公司小职员，骑着电摩打算出门办货的大叔等等的小角色。路边的早餐店永远人满为患，呼喊声此起彼伏，所幸老板娘早练就过耳不忘的神奇本领。其实哪里不是人满为患。公车站、地铁、超市。各种的交通路线像蜘蛛网一样覆盖到城市每个角落。一批又一批的人像货物一样被装卸着。整个城市有如一个繁忙的空壳。大家都在奔忙。奔忙着各自艰难的生活。
聂子程早已喜欢这座城市清晨的生活节奏，习惯了走在上班路上的这条街，甚至周围的一草一木，一店一铺他都能熟悉得像是自己家种的、开的。
“大力王”是常规的那种健身房，健身车、椭圆机、划船器等各种健身器材依次铺开。有的人在跑步机上跑步，有的人在举哑铃，有的人在打沙袋。
和往常一样，聂子程需要教学院健身。而今天正在教着一位身材火辣的美女打沙袋。
聂子程教会着美女姿势：“对，首先两脚前后开立，左脚在前，膝关节微屈。”
美女照着聂子程的话摆好姿势。
聂子程说：“双手握拳屈肘，一前一后举于眉心前方，左手在前，双眼直视前方。”
美女又照着聂子程的话摆好姿势：“是这样吗？”
聂子程点点头，继续调整美女的姿势：“握拳要紧，拳头的位置还要上一点。右手出拳时，右脚蹬地，让力气从右腿传向上身，带动腰部发力。”
美女照着聂子程的话，一拳一拳地打着沙袋。
聂子程站在一旁指导，点了点头说：“很好，就是这样。”
美女练了一会就累得小脸通红，没了力气，停了下来：“教练，太累了，人家没力气了。”
聂子程从饮水机那里接了一杯水递给美女：“那先休息一会儿吧。”
美女喝了一口说：“教练，有女朋友没？”
聂子程笑了笑，开玩笑说：“五指姑娘算不算？”
美女娇笑一声：“教练你长得这么帅怎么还没女朋友呢？要不考虑考虑我？”
聂子程笑着说：“我们恐怕不合适吧？”
美女大胸一挺：“怎么不合适了？”
聂子程轻咳了一声：“你练拳才几分钟就没力气了，要是……”
美女一听脸就红了，给了聂子程一拳：“讨厌~”
这时房间门开了，十几个人穿着健身服进来，领头的是一个四十多岁的男人，那男人十分儒雅，从两侧头发被压的痕迹就可以看出他经常戴眼镜。其余人也都充满了活力，但无一例外都有些肥胖。
“主编，就是这吗？看起来不错啊。”其中一个胖子跃跃欲试着说，他仿佛想马上就开始健身。
主编走了过来，伸出手说道：“你好，你就是张先生吧？我昨天打电话预订过的。”
聂子程想起来，与主编握了握手，说道：“你就是陈主编吗？欢迎欢迎。”
“那就交给你了。”主编转过身与那群记者说道：“你们要加把劲，好好锻炼，把赘肉给我整没了，就你们这体力还怎么做记者，特别是你胖子。”
那胖子有些委屈，小声嘟嚷了两句。
聂子程一个个教他们该怎么锻炼，其中那个胖子才开始很是兴奋的样子，比别人都要做的好做的快，可没坚持几分钟就蔫了，跟死狗一样趴在地上。
小周揶揄道：“哎，你这胖子昨天还在吹嘘什么要做型男，怎么就不行了啊？”
小李也笑着说道：“是啊，刚才教练还夸奖你呢，怎么不行了？”
胖子立马挺身站起来，面容严肃道：“不能说一个男人不行！”说着他又开始锻炼。
聂子程也被逗笑了，总觉得他们很熟悉，似乎在哪里见过一样。
白天的工作就这样继续到了下午五点多，快要下班了。这样的生活对于聂子程来说是按部就班，这也算是其他都市白领都有的共性。
下班前的时间，聂子程习惯坐在休息区看电视新闻，吸收着发生在各地的新鲜事儿。这个时候，刚好是新闻时间。
电视新闻里，颜晴正播道着一条即时新闻：“19日下午12时23分，红旗路的一家火锅店突发火灾，消防支队指挥中心接到报警后紧急调动消防官兵投入此次灭火作战。据了解，此次火灾的原因是一位用餐的顾客可能用火不当，导致浑身着火。下面，让我们回顾事发视频。”
新闻切到火锅店的场景，一个胖子正在吃火锅，忽然自燃起来，浑身着火，惊慌失措地在地上乱滚，点燃了一旁的窗帘，火势蔓延，瞬间点燃了整个火锅店。
颜晴：“面对这样事故，应该给我们敲响警钟，消防安全知识的普及值得重视。比如，家中或者是在其他地方一旦起火，不要不知所措，如果火势不大，应灵敏运用简洁救火器材和其它可运用物品(如：水、湿棉被、砂土、干粉等)，采用有用方法控制和弥补火灾……“
看着颜晴那张脸，聂子程忽然有种很奇怪的感觉。在他的记忆中，他并不怎么喜欢看新闻，可能是心中有一股挥之不去的执念，想要去看新闻，因为这个名叫颜晴的女孩是这档新闻的主持人。
也难怪，这个女孩确实长得漂亮。一双眼睛简直像浸在水中的水晶一样澄澈，眼角却微微上扬，而显得妩媚。纯净的瞳孔和妖媚的眼型奇妙的融合成一种极美的风情。薄薄的唇，色淡如水。
可能是单身太久了吧，自己是时候找个女朋友了，聂子程自嘲地笑了笑。
闹铃不合时宜地响了起来，聂子程迷迷糊糊地醒来，揉着睡眼惺忪的双眼关了闹铃，伸了个懒腰。
今天是周一，结束了两天的休息时间，应该好好将精神放在工作上。聂子程心里想着，然后穿好衣服，走进卫生间。
洗漱台上摆放着一个漱口杯、牙刷、药膏，一套单人用品。聂子程洗漱完毕，照了照镜子。
镜子里出现的是一张棱角分明的脸庞，乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽。剑一般的眉毛斜斜飞入鬓角落下的几缕乌发中，高挺的鼻子散发着成熟的魅力。
这张脸在记忆中如何的熟悉，却又有几分陌生。聂子程摸着唏嘘的胡渣，心中莫名地涌出这个奇怪的想法。他返回卧室，在床上翻找了一会，然后找到了一张工作证。
姓名：张伟；职位：拳击教练。
没错，这是他的职业，在红旗路的一家名叫“大力王”的健身馆里担任拳击教练。现在算一下，今天刚好是他工作刚满三年的一天。三年前，他还是一个大学刚毕业的有志青年，然后借着自己的喜好以及扎实的格斗技巧，任职了拳击教练。
时间过得真快，他不由地在心中感慨。看了看时间，快要迟到了，于是他便离开家门。
这个城市总是苏醒得太过于早，昨夜的浮尘还未来得及平定，甫暗下的路灯似是仍有昏黄色的灯光要透出来，细看时却是晨曦的折射。
并没有太多人会注意到这样的场景。
年轻的白领裹着风衣在街边等待公车，妆容精致却遮不住满脸沉重的倦意。轿车一辆又一辆呼啸着过去。里面乘坐着的是这个城市里略微富裕但是依旧每天疲于奔命的中产阶级们。而这个点上，通常不太会出现“上层人士”的影子。更多的，是牵着孩子的母亲，玩命似的一路狂奔的害怕迟到的公司小职员，骑着电摩打算出门办货的大叔等等的小角色。路边的早餐店永远人满为患，呼喊声此起彼伏，所幸老板娘早练就过耳不忘的神奇本领。其实哪里不是人满为患。公车站、地铁、超市。各种的交通路线像蜘蛛网一样覆盖到城市每个角落。一批又一批的人像货物一样被装卸着。整个城市有如一个繁忙的空壳。大家都在奔忙。奔忙着各自艰难的生活。
聂子程早已喜欢这座城市清晨的生活节奏，习惯了走在上班路上的这条街，甚至周围的一草一木，一店一铺他都能熟悉得像是自己家种的、开的。
“大力王”是常规的那种健身房，健身车、椭圆机、划船器等各种健身器材依次铺开。有的人在跑步机上跑步，有的人在举哑铃，有的人在打沙袋。
和往常一样，聂子程需要教学院健身。而今天正在教着一位身材火辣的美女打沙袋。
聂子程教会着美女姿势：“对，首先两脚前后开立，左脚在前，膝关节微屈。”
美女照着聂子程的话摆好姿势。
聂子程说：“双手握拳屈肘，一前一后举于眉心前方，左手在前，双眼直视前方。”
美女又照着聂子程的话摆好姿势：“是这样吗？”
聂子程点点头，继续调整美女的姿势：“握拳要紧，拳头的位置还要上一点。右手出拳时，右脚蹬地，让力气从右腿传向上身，带动腰部发力。”
美女照着聂子程的话，一拳一拳地打着沙袋。
聂子程站在一旁指导，点了点头说：“很好，就是这样。”
美女练了一会就累得小脸通红，没了力气，停了下来：“教练，太累了，人家没力气了。”
聂子程从饮水机那里接了一杯水递给美女：“那先休息一会儿吧。”
美女喝了一口说：“教练，有女朋友没？”
聂子程笑了笑，开玩笑说：“五指姑娘算不算？”
美女娇笑一声：“教练你长得这么帅怎么还没女朋友呢？要不考虑考虑我？”
聂子程笑着说：“我们恐怕不合适吧？”
美女大胸一挺：“怎么不合适了？”
聂子程轻咳了一声：“你练拳才几分钟就没力气了，要是……”
美女一听脸就红了，给了聂子程一拳：“讨厌~”
这时房间门开了，十几个人穿着健身服进来，领头的是一个四十多岁的男人，那男人十分儒雅，从两侧头发被压的痕迹就可以看出他经常戴眼镜。其余人也都充满了活力，但无一例外都有些肥胖。
“主编，就是这吗？看起来不错啊。”其中一个胖子跃跃欲试着说，他仿佛想马上就开始健身。
主编走了过来，伸出手说道：“你好，你就是张先生吧？我昨天打电话预订过的。”
聂子程想起来，与主编握了握手，说道：“你就是陈主编吗？欢迎欢迎。”
“那就交给你了。”主编转过身与那群记者说道：“你们要加把劲，好好锻炼，把赘肉给我整没了，就你们这体力还怎么做记者，特别是你胖子。”
那胖子有些委屈，小声嘟嚷了两句。
聂子程一个个教他们该怎么锻炼，其中那个胖子才开始很是兴奋的样子，比别人都要做的好做的快，可没坚持几分钟就蔫了，跟死狗一样趴在地上。
小周揶揄道：“哎，你这胖子昨天还在吹嘘什么要做型男，怎么就不行了啊？”
小李也笑着说道：“是啊，刚才教练还夸奖你呢，怎么不行了？”
胖子立马挺身站起来，面容严肃道：“不能说一个男人不行！”说着他又开始锻炼。
聂子程也被逗笑了，总觉得他们很熟悉，似乎在哪里见过一样。
白天的工作就这样继续到了下午五点多，快要下班了。这样的生活对于聂子程来说是按部就班，这也算是其他都市白领都有的共性。
下班前的时间，聂子程习惯坐在休息区看电视新闻，吸收着发生在各地的新鲜事儿。这个时候，刚好是新闻时间。
电视新闻里，颜晴正播道着一条即时新闻：“19日下午12时23分，红旗路的一家火锅店突发火灾，消防支队指挥中心接到报警后紧急调动消防官兵投入此次灭火作战。据了解，此次火灾的原因是一位用餐的顾客可能用火不当，导致浑身着火。下面，让我们回顾事发视频。”
新闻切到火锅店的场景，一个胖子正在吃火锅，忽然自燃起来，浑身着火，惊慌失措地在地上乱滚，点燃了一旁的窗帘，火势蔓延，瞬间点燃了整个火锅店。
颜晴：“面对这样事故，应该给我们敲响警钟，消防安全知识的普及值得重视。比如，家中或者是在其他地方一旦起火，不要不知所措，如果火势不大，应灵敏运用简洁救火器材和其它可运用物品(如：水、湿棉被、砂土、干粉等)，采用有用方法控制和弥补火灾……“
看着颜晴那张脸，聂子程忽然有种很奇怪的感觉。在他的记忆中，他并不怎么喜欢看新闻，可能是心中有一股挥之不去的执念，想要去看新闻，因为这个名叫颜晴的女孩是这档新闻的主持人。
也难怪，这个女孩确实长得漂亮。一双眼睛简直像浸在水中的水晶一样澄澈，眼角却微微上扬，而显得妩媚。纯净的瞳孔和妖媚的眼型奇妙的融合成一种极美的风情。薄薄的唇，色淡如水。
可能是单身太久了吧，自己是时候找个女朋友了，聂子程自嘲地笑了笑。